Trenerpersonalny-katowice.pl

Niezależnie od tego czy chciałbyś schudnąć czy nabrać więcej masy mięśniowej, czy też polepszyć wydolność swojego organizmu, samopoczucie czy stan zdrowia - moja oferta będzie dla Ciebie odpowiednia. Każdy trening dobieram indywidualnie, staram się konstruować tak plan treningowy, aby efekty były jak najlepsze i przyszły w miarę szybko, ale w sposób bezpieczny. Oprócz przygotowania dla Ciebie dedykowanego treningu będę Cię uczył poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń co znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Kolejnym bardzo istotnym krokiem jest dobór odpowiednich obciążeń i intensywności treningu. Do Twojego celu treningowego dostosowuję również dedykowaną dla Ciebie dietę oraz suplementację. Głównie prowadzę treningi w siłowniach na terenie Śląska, ale możemy trenować również w plenerze czy też u Ciebie w domu. nSerdecznie zapraszam do kontaktu i do współpracy - Trener Personalny w Katowicach Bartosz Lelonek.

---

• Podlinkuj swój wpis by przyśpieszyć indeksację
• Raportuj