Strefa-impuls.pl trening personalny Kraków

Strefa-impuls.pl trening personalny Kraków

Dodano: 4 lata 9 miesięcy temu
Trening ems stymuluje większą liczbę włókien mięśniowych niż tradycyjne ćwiczenia oporowe. Nie naraża przy tym stawów na obciążenia prowadzące do kontuzji czy uszkodzeń. To dlatego urządzenia do treningu ems można spotkać u mobilnych trenerów personalnych, w salonach fitness, ośrodkach sportowych i na siłowniach. Taki sprzęt posiada także coraz większa liczba hoteli – trening ems ma bowiem funkcje relaksacyjne. Kupują go gabinety fizjoterapii i rehabilitacji, gdyż trening ems wspiera powrót do zdrowia i sprawności ruchowej.